Rauhaa ja rakkautta – liikuntavamman ensiapu

Parempi ensiapu – nopeampi paranemisprosessi. On mahdotonta ennaltaehkäistä liikuntavammoja täysin, mutta hyvällä ensiavulla niiden paranemisennustetta voidaan merkittävästi parantaa. Liikuntavammojen ensiavun ohjeistukset ovat saaneet täydennystä aiempaan kolmen koon hoitoon. Kylmä, koho ja kompressio ovat olleet keskustelun, tutkimuksen ja kehitystyön alla ja uusi malli PEACE & LOVE olisi hyvä jokaisen liikkuvan ihmisen, valmentajan ja urheilijan ottaa haltuun!Jatka lukemista ”Rauhaa ja rakkautta – liikuntavamman ensiapu”